Este livro vai reduzir a pressão, a vergonha e a ansiedade em relação às tarefass domésticas. O objetivo é simplificar a list ade obrigações e encontrar soluções criativas para quem tem tempo tempo e energia limitados. Neste livro vou ajudar você a descobrir o seu modo de manter um lar funcional. Vamos constribuir um alicerce de autocompaixao e aprender e frear os pensamentos negativos e a vergonha. Tenho muitas dicas de como limpar um cômodo quando se sobrecarregado e um onte de truques criativos para trabalhar com um corpo que nem sempre colbora. E vamos fazer isso sem listas intermináveis nem rotinas avassaladoras. Enquanto embarcar nessa jornada, convido você a se lembrar das seguintes palvras: " sem pressa", "com calma", "com gentileza". Você já merece amor e pertencimento. Você precisa saber que merece cuidados, independentemente de sua casa esatr imaculada ou um abagunça completa. KC Davis
Peso: | 0,4 kg |
Número de páginas: | 192 |
Ano de edição: | 2023 |
ISBN 10: | 6555646039 |
ISBN 13: | 9786555646030 |
Altura: | 21 |
Largura: | 14 |
Edição: | 1 |
Idioma : | Português |
Tipo de produto : | Livro |
Assuntos : | Auto Ajuda |
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