DIETA KETO PARA LEIGOS - OS PRIMEIROS PASSOS PARA O SUCESSO

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Ficha técnica

Código de barras:
9788550815756
Dimensões:
23.90cm x 17.00cm x 1.80cm
Edição:
1
Editora:
ALB - ALTA BOOKS
Idioma:
Português
ISBN:
8550815756
ISBN13:
9788550815756
Número de páginas:
368
Peso:
550 gramas
Encadernação:
Encadernado

Sinopse

Hoje, a keto é a dieta que mais se difunde no mundo. Provou queimar gordura, reduzir a resposta inflamatória, combater o câncer, diminuir os riscos de doenças, equilibrar hormônios e até aumentar a expectativa de vida. Este livro está repleto de receitas saborosas, da Caçarola de Pizza de Frango à Musse de Biscoito Cremoso. Você emagrece sabendo como abastecer sua despensa, o que comer e como melhorar a saúde do cérebro e a energia! — Melhore seus lucros e o desempenho de seu portfólio — Tenha uma visão geral clara sobre a análise técnica — Identifique tendências de investimentos e pontos de virada Abra este livro e descubra… • O que é cetose • Como armazenar alimentos keto • 55 receitas saborosas • Como manter a keto ao sair • Um plano de exercícios • Como manter o peso • O jejum para resultados rápidos • Os suplementos ideais